Collations et repas… que donner pour une alimentation saine?

Il y a de grands débats entre parents concernant les boîtes à tartines et les collations. Souvent, c’est un casse-tête que de trouver des collations saines, et des repas sains. Cette semaine, je cuisinerai les collations avec les enfants du stage. Voici ce que nous mangerons, histoire de vous donner des idées:

Lundi matin: carottes et céléri en bâtonnets, après-midi, glace aux mûres faite avec les enfants.

Mardi matin: tomates et carottes, après-midi: salade de fruits cueillis directement sur les arbres!

Mercredi matin: raisins et jeunes courgettes, après-midi: pancakes (une tradition le mercredi)

Jeudi matin: concombres et carottes, après-midi: pain perdu

Vendredi: traditionnellement en stage, c’est le jour où on fait du pain. Nous ferons de la brioche, en fait, pour l’après-midi. Le matin, nous mangerons des pommes et des fruits secs.

Je suis prête bien entendu à discuter avec vous du contenu de ces collations. Je les partagerai chaque semaine sur mon site!

Stage: places et changements

– Je ne prends plus d’inscription pour les deux premières semaines de stage

– Troisième semaine du 20 au 24: il y a un changement. Suite au petit nombre d’inscrits, le stage aura lieu à Ottignies et sera un stage d’ateliers uniquement. Il reste des places.

– Dernière semaine d’août: il reste une place.